• Producent: NUJA
  • Kategoria: Zdrowa żywność
Karolina Szostak o sokach

"Mój efektowny detoks" Karoliny Szostak to obowiązkowa publikacja dla sympatyków Karoliny. Dlaczego? Statystyki nie kłamią – około 80% osób, które straciły na wadze, wraca do swojej poprzedniej wagi (częściej z nawiązką) w przeciągu dwóch lat.



Kiedy półtora roku temu Karolina podjęła decyzję o odchudzaniu, nie spodziewała się ogromnego sukcesu, który ją czekał. Nowo zrodzona pasja do zdrowego stylu życia sprawiła, iż książka „Moja błyskotliwa metamorfoza” okazała się bestsellerem, a „Mój piękny detoks” jest jej kontynuacją.



W książce, oprócz cennych porad i wskazówek żywieniowych, a także przykładowych zestawów ćwiczeń fizycznych, znajdziemy sporo smacznych i prostych przepisów na potrawy, które można spożywać równocześnie w trakcie detoksu, jak i tuż po nim.



Mój atrakcyjny detoks” to przeważnie nieprzeciętne uzupełnienie i wsparcie podczas odchudzania. Aby cały „projekt” się powiódł, do całkowitej zmiany myślenia o odżywianiu i rezygnacji ze złych (choć bardzo przyjemnych) nawyków żywieniowych należy włączyć aktywność fizyczną i regularne oczyszczanie organizmu z toksyn. Tylko wówczas możemy posiadać pewność, że ani waga, ani centymetr krawiecki nie wskażą już nigdy wartości sprzed kuracji odchudzającej.

Metamorfoza Karoliny

Karolina Szostak za każdym razem zaznacza, że metamorfoza nie udała żeby się bez detoksu sokowego, który stosuje raz w miesiącu: „(…) dieta oczyszczająca powinna być wykorzystywana na ogół po to, żeby wspomóc procesy regeneracyjne organizmu i jego oczyszczanie z toksyn. Spadek masy ciała jest jej efektem ubocznym. Taka dieta jest pomocna podczas kuracji odchudzającej, ponieważ pozwala pozbyć się zebranych toksyn, które często zaburzają metabolizm w takim stopniu, że nie możemy pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej.



Dziś jest szczęśliwą, pewną siebie kobietą, a wszystko za sprawą niesamowitej przemiany, która zaszła nie tylko w jej ciele, ale i głowie. Nie stało się to jednak tylko za sprawą diety. W sytuacji decyzji o zmianie nawyków żywieniowych należy działać kompleksowo, nie zapominając o aktywności fizycznej i tzw. „przypominajce”, czyli regularnym oczyszczaniu organizmu. W swojej najnowszej książce „Mój atrakcyjny detoks” zdradza, co robić, by utrzymać wagę po odchudzaniu i uniknąć efektu jo-jo.



Na naszym blogu odnajdziesz dodatkowo wywiad z Karoliną Szostak, który przeczytasz tutaj: 5 pytań od klientów NUJA do Karoliny Szostak!, a także Metamorfoza Karoliny Szostak.

Produkty podobne

Produkty najpopularniejsze w kategorii Zdrowa żywność