ZESTAW HANTLI Spokey HANTLE ciężarki MONSTER 2 x 3 kg - 2 x 3 kg Ocena produktu:

od 29,99 PLN

  • Producent: Spokey
  • Kategoria: Hantle
  • Ciężar: 2 x 3 kg

ĆWICZONE MIĘŚNIE

  • mięśnie ramion i obręczy barkowej
  • mięśnie pleców
  • mięśnie brzucha

cechy

  • pakiet hantli sześciokątnych
  • materiał: cement pokryty PVC
  • waga: 2x5 kg

Stwórz z nami swoją domową siłownię. Sprzęt oferowany poprzez Spokey pomoże Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki. Zestaw hantli sześciokątnych Spokey Monster II to sprzęt trafnie uzupełniający trening. Można z nimi wykonywać sporo ćwiczeń, tym samym aktywizując mnóstwo partii mięśni.

JAKOŚĆ

Przed naszym sprzętem stawiamy wysokie kryteria, dlatego dokładamy wszystkich starań żeby do jego wykonania użytkowane były materiały najwyższej jakości.

WYGODA

Hantle przygotowane pozostały w tradycyjnej bryle, z szerokim, wygodnym miejscem na dłoń. Sześciokątny kształt zapewnia stabilność podczas wykonywania np. Pompek z zastosowaniem hantli.

Na pakiet składają się 2 hantle o tej samej wadze. Dzięki temu można ćwiczyć trzymając obciążenia w obu dłoniach, lub rozszerzyć aktywność przez przełożenie obu do jednej.

przystępność w 6 przeróżnych wagach (od 1 do 6 kg) powoduje, iż użytkownik sam może wybrać obciążenie stosownie dobrane do swych celów treningowych.

technika

Hantle wypełnione są mieszanką cementową, co zapewnia słuszny rozkład obciążenia. Warstwę wierzchnią stanowi wytrzymałe tworzywo sztuczne.

PRZEZNACZENIE

Hantle do treningu fitness, aerobiku, joggingu, a także ćwiczeń ogólnorozwojowych, jako wstęp do pracy z pokaźniejszymi ciężarami.

Hantle asygnowane są do wzmacniania mięśni górnych partii ciała, zwykle rąk.

Lekki fitness?

W budowaniu formy znacznym czynnikiem jest realizowanie ćwiczeń aerobowych i używanie szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. Hantle i obciążenia, twistery, gumy. Dzięki tym produktom urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, które na co dzień nie są użytkowane.

Na komfort i bezpieczeństwo treningu kluczowy wpływ posiadają optymalnie dopasowane akcesoria – m.in. Przeciwpoślizgowe maty i wałki.

Przed przystąpieniem do treningu warto wyodrębnić sobie realny cel trafny do obecnej formy, wieku i stanu zdrowia. Pamiętaj! by osiągnąć wymarzone wyniki należy ćwiczyć systematycznie i zdrowo się odżywiać. Jeżeli w którymkolwiek momencie treningu poczujesz się źle – przerwij go.

Efekty ćwiczenia z obciążeniami

użycie obciążeń intensyfikuje trening, pobudza pracę mięśni, pomaga w ulepszony sposób aktywować zróżnicowane obszary ciała. Ćwiczenia warto rozpoczynać z niższym obciążeniem, przechodząc do wyższych wartości wraz z poprawą kondycji.

Produkty podobne

Produkty najpopularniejsze w kategorii Hantle